ある人を饅頭にたとえてみます。饅頭には皮と餡子(あんこ)があります。あんこは「ほんとうの自分」、皮は「世間向けの自分」です。
皮が薄すぎると簡単に破れて傷つきます。皮が厚すぎると「ほんとうの自分」は圧迫されて苦しくなります。
皮にしろ、あんこにしろ「自分」の一部であることを忘れないようにしたいものです。
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